2009-06-24 レコーディング・ダイエット上昇期144日目 ダイエット 体重:62.8kg 体脂肪:18.6%朝食 無し 昼食 いか茄子定食(500kcal) 夕食 いろいろ(1,200kcal) 間食 味わいとコクのむヨーグルト(174kcal) 合計カロリー 1,874kcal