2009-06-20 レコーディング・ダイエット上昇期140日目 ダイエット 体重:63.0kg 体脂肪:18.5%朝食 バナナ1/2本(53kcal) 昼食 クリーム玄米ブラン(187kcal)、オレンジジュース(42kcal) 夕食 いろいろ(1,200kcal) 間食 デコドメープルハニーディップ(263kcal)、フレンチフライリッチコンソメ(139kcal)、調製豆乳(108kcal) 合計カロリー 1,992kcal