レコーディング・ダイエット上昇期115日目
体重:63.4kg
体脂肪:19.2%
朝食 バナナ1/2本(53kcal)
昼食 ちらし寿司(610kcal)
夕食 いろいろ(700kcal)
間食 アイスコーヒー(50kcal)、スーパーBIGチョコ1/2(99kcal)
合計カロリー 1,512kcal
体重:63.4kg
体脂肪:19.2%
朝食 バナナ1/2本(53kcal)
昼食 ちらし寿司(610kcal)
夕食 いろいろ(700kcal)
間食 アイスコーヒー(50kcal)、スーパーBIGチョコ1/2(99kcal)
合計カロリー 1,512kcal