レコーディング・ダイエット上昇期7日目
体重:66.8kg
体脂肪:21.4%
朝食 しょうが湯(58kcal)
昼食 カツカレー1/2(545kcal)、ご飯(262kcal)、チーズバーグ1/2(210kcal)
夕食 884kcal
間食 ベトナムコーヒー(76kcal)、だしがうまい手塩屋2枚(86kcal)
合計カロリー 2,121kcal
体重:66.8kg
体脂肪:21.4%
朝食 しょうが湯(58kcal)
昼食 カツカレー1/2(545kcal)、ご飯(262kcal)、チーズバーグ1/2(210kcal)
夕食 884kcal
間食 ベトナムコーヒー(76kcal)、だしがうまい手塩屋2枚(86kcal)
合計カロリー 2,121kcal