2009-01-13 レコーディングダイエット助走期10日目 ダイエット 体重:67.0kg 体脂肪:22.0%朝食 もち(砂糖醤油)ニケ、ベトナムコーヒー 昼食 日替わり御膳(米門) 夕食 いろいろ多数 間食 すず音、韓国のり10枚、たんぽぽミルクコーヒー、カプチーノ、スターバックスラテ