2009-01-12 レコーディングダイエット助走期9日目 ダイエット 体重:67.0kg 体脂肪:21.0%朝食 ホットドッグ×2、チャイ 昼食 ご飯、選べるデリ4品、いちぢくチョコパン1/3個、あんクロワッサン1/4個(MEAL MUJI) 夕食 いろいろ多数 間食 ポテチ(コイケヤ昆布仕立ての焼き塩味)、ベトナムコーヒー、すず音、韓国海苔15枚(笑)