レコーディング・ダイエット上昇期176日目
体重:62.4kg
体脂肪:17.4%
朝食 くずきり風なもの(100kcal)
昼食 いろいろ(1,000kcal)
夕食 いろいろ(270kcal)
間食 アップルパイ(300kcal)、雪の宿6枚(207kcal)、ほろよいうめ1/2缶(95kcal)
合計カロリー 1,972kcal
体重:62.4kg
体脂肪:17.4%
朝食 くずきり風なもの(100kcal)
昼食 いろいろ(1,000kcal)
夕食 いろいろ(270kcal)
間食 アップルパイ(300kcal)、雪の宿6枚(207kcal)、ほろよいうめ1/2缶(95kcal)
合計カロリー 1,972kcal