2009-07-23 レコーディング・ダイエット上昇期173日目 ダイエット 体重:61.4kg 体脂肪:16.6%朝食 551の豚まん二個(650kcal) 昼食 ターキーブレストハニーオーツ赤ワインビネガー(268kcal)、アイス烏龍茶 夕食 いろいろ(800kcal) 間食 ヤクルト400LT(43kcal)、LIPTON EXTRA SHOT(136kcal)、LIPTON チャイ3/4本(142kcal) 合計カロリー 2,039kcal