レコーディング・ダイエット上昇期138日目
体重:62.8kg
体脂肪:17.8%
朝食 バナナ1/2本(53kcal)
昼食 いろいろ(800kcal)
夕食 いろいろ(1,000kcal)
間食 マンゴージュース(50kcal)、ポカリスエット(135kcal)、お菓子少々(100kcal)
合計カロリー 2,138kcal
体重:62.8kg
体脂肪:17.8%
朝食 バナナ1/2本(53kcal)
昼食 いろいろ(800kcal)
夕食 いろいろ(1,000kcal)
間食 マンゴージュース(50kcal)、ポカリスエット(135kcal)、お菓子少々(100kcal)
合計カロリー 2,138kcal