2009-06-15 レコーディング・ダイエット上昇期135日目 ダイエット 体重:61.8kg 体脂肪:19.3%朝食 バナナ1本(106kcal) 昼食 いろいろ(750kcal) 夕食 いろいろ(1,250kcal) 間食 レモン水(127kcal) 合計カロリー 2,233kcal