2009-08-25から1日間の記事一覧
体重:??.?kg 体脂肪:??.?%朝食 一本満足(190kcal)、白バラコーヒー(143kcal) 昼食 いろいろ(1,100kcal) 夕食 いろいろ(1,100kcal) 間食 いろいろ(250kcal) 合計カロリー 2,783kcal
11,526歩
腕立て伏せ 50回 腹筋 50回 背筋 45回
体重:??.?kg 体脂肪:??.?%朝食 一本満足(190kcal)、白バラコーヒー(143kcal) 昼食 いろいろ(1,100kcal) 夕食 いろいろ(1,100kcal) 間食 いろいろ(250kcal) 合計カロリー 2,783kcal
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