2009-07-25から1日間の記事一覧
8,926歩
腕立て伏せ 45回 腹筋 45回 背筋 40回
体重:62.6kg 体脂肪:16.1%朝食 551の豚まん1個(325kcal) 昼食 いろいろ(850kcal) 夕食 間食 ドロリッチ(110kcal) 合計カロリー
8,926歩
腕立て伏せ 45回 腹筋 45回 背筋 40回
体重:62.6kg 体脂肪:16.1%朝食 551の豚まん1個(325kcal) 昼食 いろいろ(850kcal) 夕食 間食 ドロリッチ(110kcal) 合計カロリー