2009-07-19から1日間の記事一覧
体重:62.0kg 体脂肪:16.1%朝食 桃1/2個(50kcal) 昼食 オムライス大盛り(840kcal) 夕食 いろいろ(393kcal) 間食 お菓子少々(250kcal) 合計カロリー 1,533kcal
7,824歩
腕立て伏せ 45回 腹筋 45回 背筋 40回
体重:62.0kg 体脂肪:16.1%朝食 桃1/2個(50kcal) 昼食 オムライス大盛り(840kcal) 夕食 いろいろ(393kcal) 間食 お菓子少々(250kcal) 合計カロリー 1,533kcal
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