2009-06-27から1日間の記事一覧
7,479歩
腕立て伏せ 40回 腹筋 40回 背筋 35回
体重:62.6kg 体脂肪:18.0%朝食 バナナ1/2本(53kcal) 昼食 いろいろ(600kcal) 夕食 いろいろ(1,000kcal) 間食 クリームソーダ1/8(30kcal) 合計カロリー 1,683kcal
7,479歩
腕立て伏せ 40回 腹筋 40回 背筋 35回
体重:62.6kg 体脂肪:18.0%朝食 バナナ1/2本(53kcal) 昼食 いろいろ(600kcal) 夕食 いろいろ(1,000kcal) 間食 クリームソーダ1/8(30kcal) 合計カロリー 1,683kcal