2009-03-20から1日間の記事一覧
腕立て伏せ 20回 腹筋 20回
体重:67.2kg 体脂肪:20.5%朝食 カップラーメン(388kcal) 昼食 ご飯(262kcal)、餃子7個(371kcal) 夕食 742kcal 間食 調製豆乳(114kcal)、せんべい2枚(76kcal) 合計カロリー 1,953kcal
腕立て伏せ 20回 腹筋 20回
体重:67.2kg 体脂肪:20.5%朝食 カップラーメン(388kcal) 昼食 ご飯(262kcal)、餃子7個(371kcal) 夕食 742kcal 間食 調製豆乳(114kcal)、せんべい2枚(76kcal) 合計カロリー 1,953kcal