2009-03-03から1日間の記事一覧
体重:67.8kg 体脂肪:23.0%朝食 しょうが湯(58kcal) 昼食 寿司、天ぷら、茶碗蒸し 夕食 カレーライス 間食 べこの乳発コーヒー特急、プリン、プリン 合計カロリー 計測不能
腕立て伏せ 20回 腹筋 20回
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