レコーディング・ダイエット上昇期59日目
体重:66.6kg
体脂肪:21.6%
朝食 無し
昼食 ちらし寿司(610kcal)
夕食 立食ブッフェで少々(400kcaL)
間食 無し
合計カロリー 1,010kcal
短評 風邪ひいているので無理をしなかった。呑み会でも一滴も呑まず!
体重:66.6kg
体脂肪:21.6%
朝食 無し
昼食 ちらし寿司(610kcal)
夕食 立食ブッフェで少々(400kcaL)
間食 無し
合計カロリー 1,010kcal
短評 風邪ひいているので無理をしなかった。呑み会でも一滴も呑まず!