体重：67.2kg 体脂肪：20.0%朝食 ホットドッグ×２ 昼食 鉄火丼、豚汁 （玉の光山田錦店） 夕食 芋焼酎水割×１、麦焼酎水割×３、ちくわの揚物×３、ニラ玉1/2、マカロニサラダ1/2 間食 たんぽぽコーヒー、クッキー×２、干し梅、たこせんべい、わかめせんべい×２